Programajánló: Fedezd fel a legizgalmasabb eseményeket! Ha unod már a szokásos hétköznapokat, és valami igazán különlegesre vágysz, nézd meg legfrissebb programajánlónkat! A hvg.hu válogatásában megtalálod a legérdekesebb kulturális eseményeket, koncerte

"Igenis hiszek abban, hogy mindannyian arra törekszünk, hogy gyerekeink életét szebbé és boldogabbá tegyük" - osztotta meg Iben Dissing Sandahl, a Magyarországon is közkedvelt gyereknevelési könyvek szerzője. A dán pszichoterapeuta és író hamarosan online előadást tart a PszichoFeszten, ennek kapcsán 12 inspiráló idézetet gyűjtöttünk össze tőle az általa adott interjúkból.

Van kiút a trauma és a bántalmazás fogságából

A traumák feldolgozása nemcsak lehetséges, hanem egy új, gazdagabb élet felé vezető utat is nyithat számunkra - hangzik el a HVG Pszichológia podcast sorozatának legújabb epizódjában. L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus mélyrehatóan elemzi a trauma lényegét, a bántalmazás öt különböző típusát, valamint a gyógyulás folyamatát és lehetőségeit. Az adás során előtérbe kerül a tudatosság és az önismeret szerepe is a felépülés során.